COACHING
Programa de Alto Rendimiento™
¿Alguna vez habías escuchado el término 'Coach'?
Los antecedentes históricos del término los encontramos en la filosofía griega, principalmente con Sócrates, quien creó un método (mayéutica), en el que a través de preguntas reveladoras con sus discípulos, lograba traer a la luz las cualidades y respuestas que éstos ya tenían en su interior.
Así mismo, en los diálogos de Platón con sus secuencia de preguntas y respuestas, se puede reconocer la estructura arcaica de una sesión de Coaching.
Y también cabe mencionar a la ética aristotélica, basada en la búsqueda de la felicidad, lo cual sigue siendo la gran motivación que subyace a las sesiones de Coaching.
Hoy la palabra Coaching puede traducirse como “entrenamiento”. Por tanto, el coach es quien “entrena” y el coachee (cliente), es quien es entrenado.
Seguro habrás escuchado mencionar coaches en ámbitos deportivos, sin embargo debido a la creciente divulgación y resultados positivos de éste método, se han creado distintas escuelas que lo han llevado a distintos ámbitos.
Sobre nuestra metodología: El Alto Rendimiento
Bajo la dirección de Brendon Burchard, científicos y coaches de alto rendimiento del 'High Performance Institute' realizaron un estudio que mide los hábitos que conducen al éxito a largo plazo en diversos campos. Con estos resultados se creó una evaluación, llamada Indicador de Alto Rendimiento (HPI), compuesto de seis subescalas que miden por separado la claridad, energía, necesidad, productividad, influencia y el coraje.
Las conclusiones de esta investigación fueron muy prometedoras. Se demostró que siguiendo un marco rigurosamente diseñado por la Academia de Alto Rendimiento, se impacta sustancial y positivamente en la vida de quienes lo adoptan en su estilo de vida, sin importar su procedencia, edad, género, raza, religión, personalidad, experiencia, etc.
En la actualidad, se han construido 4 fases del programa de Alto Rendimiento abordadas de forma secuencial. Cada fase consta de 12 sesiones. A continuación te explicamos los temas que abarcan.
Sobre nuestro proceso de Coaching
Actualmente existen 4 Fases del programa de Alto Rendimiento (Core, Charge, Declaración, Liderazgo). Cada fase tiene una duración de 12 sesiones que se abordan en un tiempo aprox. de 3 meses así:
Las 4 fases del Coaching de Alto Rendimiento™
Las sesiones CORE (1-12)
Trabajaremos en este proceso a través de cinco principios clave: Claridad, Energía, Coraje, Productividad e Influencia.
Al dominar estas áreas, crearás la sensación continua de compromiso total, alegría y confianza que proviene de vivir consistentemente desde tu mejor versión. Te sentirás con propósito y más realizado, y descubrirás nuevas creencias, hábitos y herramientas que te permitirán unirte a las personas más exitosas del mundo.
Parte 1 – Competencias Core
#1 Puntos Focales: Observamos dónde te encuentras actualmente en algunas áreas clave, en qué estás enfocado actualmente, qué nivel de agencia o control sientes en este momento en tu vida y qué hábitos tienes que ya te están apoyando o alejando de alcanzar tu máximo rendimiento.
#2 Claridad: Comprende dónde tienes fortalezas y brechas en la cantidad de claridad que tienes en tu vida en este momento.
#3 Energía: Cuantifica tu energía diaria y diseña estrategias para amplificar la vitalidad y resistencia que necesitas para alcanzar tus objetivos y vivir una vida completamente cargada.
#4 Coraje: Discute dónde sientes que has sido confiado y valiente en la vida, y dónde podrías estar retrocediendo o retractándote en algunas situaciones.
#5 Productividad: Verifica qué tan productivo y efectivo te sientes en tu vida personal y laboral, y recibirás un conjunto de herramientas y conceptos para ayudarte a mejorar rápidamente estas áreas.
#6 Influencia: Evalúa cuán influyente te has sentido en tus relaciones y carrera, y recibirás algunas herramientas y conceptos que elevarán tu nivel de acción e influencia.
Parte 2 – Maestría
#7 Maestría en Psicología: En este punto intermedio del programa, comenzamos a profundizar en los seis pilares del alto rendimiento personalizados para tu situación.
#8 Maestría en Fisiología: Verificamos el progreso en tu energía y fisiología y construye sobre ello con más herramientas que activan tu fisiología para que te sientas más fuerte y vibrante.
#9 Maestría en Productividad: Revisamos qué tan productivo/a has sido en las últimas semanas para que podamos explorar formas en las que puedas serlo aún más para alcanzar tus objetivos.
#10 Maestría en Persuasión: Evalúa cuán persuasivo/a e influyente te has sentido en tus relaciones y carrera. Te daré herramientas que elevarán tu nivel de efectividad en estas áreas.
#11 Maestría en Propósito: En este punto del curso, deberías haber estado avanzando hacia tus objetivos. Analizaremos qué tan efectivamente lo estas haciendo y en qué medida has estado viviendo y liderando un estilo de vida eficaz y con propósito.
#12 Compromiso con el Alto Rendimiento: Revisa tu rendimiento y define en qué áreas puedes mejorar con disciplina y compromiso a medida que avanzas.
Las sesiones CHARGE (13-24)
Exploraremos 10 impulsos humanos que mejoran mediblemente la calidad de tu vida. Estos "activadores" moldean todo lo que piensas, sientes y haces en la vida, por lo que comprenderlos y dominarlos es crucial para tu éxito y felicidad. Activarlos estratégicamente de manera consistente aumentará radicalmente tus niveles de energía, participación y satisfacción en la vida. Te sorprenderás y te enfrentarás a desafíos, ya que la mayoría de las formas en que buscamos satisfacer estos impulsos son en realidad contraproducentes.
Las sesiones de DECLARACIÓN: Motivación Avanzada (25-36)
Con demasiada frecuencia vivimos al azar y aceptamos la mediocridad, manteniéndonos a nosotros mismos en un estado inferior. Sin establecer intenciones y estándares claros, podemos perder la oportunidad de lograr la libertad personal. Abordaremos la búsqueda de la libertad personal como nuestra principal motivación en la vida. Libertad para expresar nuestro verdadero yo y perseguir nuestros sueños sin restricciones, viviendo nuestra vida tan plenamente como sea posible.
Las sesiones de LIDERAZGO (37-48)
El liderazgo es una relación muy comprometida, dinámica y constante entre tú y otras personas.
No va a ser fácil. Vamos a explorar través de un marco holístico llamado las 6 Prácticas del Liderazgo, los aspectos en los que necesitas enfocarte como líder. Ya sea que estés tratando de liderar a tu familia, equipo profesional o incluso apoyar a tu comunidad, estas estrategias son aplicables. Específicamente, revisaremos cómo motivar a tu equipo, cómo motivar a más personas a que se unan a tu causa, cómo funciona la mentoría, el poder de la comunicación ¡y más!
¡En definitiva, de los programas más robustos de talla mundial y con resultados verdaderamente sorprendentes!
¿Qué esperas para unirte a este grupo de personas que alcanzaron el éxito y felicidad con un verdadero EQUILIBRIO en todas las dimensiones de su vida?
Llena YA nuestro formulario de diagnóstico y seguido esto podrás agendar una primera sesión estratégica SIN COSTO. Según tus necesidades, juntos definiremos que tipo de servicio se ajusta mejor a ti.
Formulario DiagnósticoProductos & Servicios relacionados con este Programa
Coaching 1:1
Programa de 12 Sesiones de Coaching privadas. También recibirás hojas de ejercicios, recursos adicionales de apoyo, grabación de sesiones y un resumen de tu Coach con los puntos claves de cada sesión.
Coaching Grupal
En compañía de un grupo de personas, durante 12 sesiones iremos explorando cada uno de los pilares. También tendrás acceso a hojas de ejercicios y la grabación de cada sesión.
'High Performance Planner'
Es un diario para fijar de forma diaria/semana y mensual intenciones de mentalidad y puntuar tu rendimiento considerando diez áreas de la vida. Cada diario tiene dos meses de seguimiento.
